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苹果ID注册时填写的电话号码格式，应该遵循中国大陆地区的电话号码格式规范。一般来说，具体的格式要求如下。

1、电话号码应符合中国大陆地区的标准格式，例如使用区号和固定电话号码的格式，或使用手机号的格式。

2、区号部分应正确填写所在地区的区号，例如北京的区号为010。

3、固定电话号码或手机号码应正确填写，注意去掉括号和分机号等无关信息，手机号码通常为11位数字。

具体的注册流程为：

1、打开设置选项，选择登录iPhone，看到登录选项后点击下面的“没有或忘记Apple ID”。

2、在弹出的新页面中选择“创建你的Apple ID”，在创建页面中选择出生日期以及输入姓名。

3、选择使用电话号码作为账号选项，输入自己的电话号码并设置密码。

注册时填写的电话号码是用于接收验证码和账户相关的通知信息，请确保填写正确并保持畅通，出于安全考虑，不建议使用公共Wi-Fi进行注册操作，如需更多帮助，可拨打苹果官方客服热线进行咨询。