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申请免费注册网易邮箱（包括163邮箱）的官方步骤如下。
1、访问网易邮箱的官方网站（https://mail.163.com/）。
2、在页面中点击“注册”按钮。
3、选择“免费注册网易邮箱”。
4、输入您想要设置的邮箱地址（[email protected]）、设置密码（需要确保密码的强度，建议使用字母和数字的组合）、确认密码，并填写手机号码，邮箱地址是唯一的，若您输入的地址已经被注册，系统会提示您重新输入一个新的地址。
5、填写完所有信息后，点击“立即注册”。
6、系统会发送一条验证信息到您填写的手机，按照提示输入验证码。
7、完成验证后，即可完成注册。
确保在官方网址进行注册，以保障您的信息安全，由于网易公司的业务发展，具体的注册界面和步骤可能会有所变化，如有需要，您可以咨询网易公司的客服人员。