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手机号注册邮箱账号（以常见的QQ邮箱为例）的流程如下。
1、打开手机上的QQ邮箱app，选择使用手机号码作为账号。
2、输入手机号码后，点击获取验证码，将手机收到的验证码填入空白框中，按照页面提示进行操作。
3、设置邮箱密码，并确认完成注册。
关于免费申请的其他邮箱（例如网易邮箱），流程大致相同：
1、进入邮箱官网，选择“注册新账号”。
2、选择注册手机账号方式，填写注册信息（包括手机号码、验证码等）。
3、设置邮箱密码，确认后即可完成注册。
不同邮箱服务商的具体流程可能有所不同，可以访问对应邮箱的官方网站或下载其移动应用来了解详细的注册流程，为了避免短信欺诈或其他安全问题，确保在官方或可信的来源进行注册，并确保手机验证码不被他人获取。