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如果您的 Apple ID 绑定的手机号码不再使用，您可以通过以下步骤来更换手机号码。

1、打开设置：在您的 iPhone、iPad、Mac 或其他 iOS 设备上，进入“设置”应用。

2、登录 Apple ID：点击顶部的 Apple ID 头像或名称，然后登录您的 Apple ID。

3、访问账户设置：在 Apple ID 页面中，点击“姓名、电话号码、电子邮件”或“密码与安全性”（具体名称可能因系统版本而异）。

4、修改电话号码：找到与 Apple ID 关联的电话号码部分，点击编辑或更改按钮（具体取决于您的设备与系统版本）。

5、验证身份：为确保安全，您可能需要通过回答安全问题或使用其他验证方式来确认身份。

6、输入新的电话号码：在相应的字段中输入您的新电话号码。

7、接收验证码：Apple 会向新电话号码发送一个验证码，您需要输入这个验证码来完成号码更改。

8、完成更改：按照屏幕上的指示完成操作，确认更改并保存。

9、验证新号码：在某些情况下，您可能需要使用新电话号码重新验证 Apple ID，以确保账户安全。

确保在进行任何更改时您的设备已连接到互联网，并且您拥有足够的权限来更改 Apple ID 的相关信息，如果您遇到任何问题或无法更改号码，建议联系 Apple 支持以获取帮助。