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注册一个免费的163邮箱账号并使用手机进行申请的具体步骤如下。
1、打开电脑浏览器，输入“网易邮箱官网”，找到官网链接进入，进入页面后选择“注册邮箱”选项。
2、在注册页面，根据页面提示填写相关信息，可以选择字母和数字作为用户名，并设置一个密码，填写完毕后点击“立即注册”。
3、进入手机验证页面，根据提示输入注册账号时使用的手机号码，并获取验证码，输入验证码后，点击“提交”。
4、完成手机验证后，即可成功注册邮箱账号，此时可以在登录页面进行登录，开始使用邮箱。
步骤仅供参考，具体的操作可能会因网易邮箱官网的更新而有所变化，如果遇到问题，建议查看官网的帮助文档或者联系客服进行咨询。