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注册完苹果ID后，可以通过以下步骤下载App。
1、打开手机上的App Store应用商店，如果第一次打开，会弹出一个欢迎界面，可以直接在这个界面里进行注册，也可以通过设置找到App Store进行注册。
2、在App Store的底部菜单栏中，点击“搜索”按钮，并在搜索框内输入想要下载的App名称。
3、在搜索结果中找到想要下载的App，点击它，此时会打开该App的详情页面，如果是首次下载该App，会有一个“获取”按钮，点击这个按钮进行下载，如果已经下载过该App，可以直接在详情页面底部点击“更新”按钮进行更新。
4、下载完成后，可以在手机桌面上找到并打开这个新下载的App。
下载App时需要使用已经注册好的苹果ID账号登录，如果在下载过程中遇到任何问题，可以检查自己的网络连接是否正常，或者尝试重新登录苹果ID。