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通过QQ注册邮箱的步骤如下。

1、打开手机QQ，点击右下角的“新用户注册”。

2、在注册页面中输入相关信息，包括手机号码、验证码等。

3、设置QQ昵称与密码，点击“注册”。

4、注册成功后，回到登录页面，点击左上角的头像。

5、在弹出的菜单中选择“邮箱”选项。

6、点击“获取授权码”，输入手机号并接收验证码，在相应位置输入验证码，并设置邮箱密码，完成这些步骤后，即可成功开通QQ邮箱。

每个手机号只能注册一个QQ账号，除了手机注册外，也可以通过直接申请QQ邮箱帐号来注册邮箱，具体操作是点击QQ面板上的邮箱图标或直接在浏览器中输入mail.qq.com，进入注册页面，填写相关信息即可。

仅供参考，建议根据具体的QQ版本和实际情况完成注册操作，如果仍有疑问，可以咨询QQ客服。