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注册苹果账号（即Apple ID）并绑定邮箱的步骤如下。
1、前往苹果的官方网站或打开iTunes应用程序。
2、点击页面右上角的“创建Apple ID”按钮。
3、在创建账户信息页面，填写姓名、出生日期等基本信息，必须真实填写这些信息，因为稍后可能需要进行验证。
4、选择邮箱作为账号，并设置密码和安全问题及答案，这些信息将用于找回密码和验证身份。
5、填写邮箱地址并进行验证，点击“验证您的电子邮件地址”，随后前往邮箱中找到来自苹果的验证邮件，点击其中的链接完成邮箱验证，如果使用的是QQ邮箱或其他第三方邮箱，请确保添加苹果官方发件人至联系人列表或白名单，避免邮件被拦截，如果未收到验证邮件，请检查是否被归类为垃圾邮件或重新发送验证邮件。
6、同意苹果的服务条款和隐私政策后，即可完成注册，已经成功创建了苹果账号并绑定了邮箱。
如果在注册过程中遇到任何问题，可以联系苹果客服寻求帮助，为了确保账号安全，建议定期更新安全设置和验证信息，并避免与他人共享账号和密码。