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苹果ID注册时填写邮箱的方法如下。

1、在注册Apple ID的过程中，会有一个步骤要求输入电子邮件地址。

2、邮箱填写可随意选择常用的邮箱，如QQ邮箱、网易邮箱、谷歌邮箱等。

3、以QQ邮箱为例，填写格式为：[email protected]，填写完毕后，点击“下一步”。

4、邮箱验证，系统会向所填邮箱发送一封验证邮件，登录邮箱验证即可。

在填写邮箱地址时，要确保准确无误，并且能正常接收邮件，为了保护账户安全，请设置一个复杂且独特的密码，并牢记密码。