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注册QQ邮箱而不使用手机号，可以选择使用QQ账号来注册。具体步骤如下。
1、打开QQ邮箱官网，点击“立即注册”按钮。
2、选择注册QQ账号的方式，比如通过已有的QQ账号直接登录，或者选择页面上的“QQ账号密码登录”。
3、如果选择通过已有的QQ账号登录，只需输入QQ账号和密码即可登录邮箱，如果选择第二种方式，可以直接按照要求填写相关信息进行注册，这种方式不需要手机号验证。
虽然可以不使用手机号注册QQ邮箱，但QQ邮箱支持手机号登录功能，如果已经拥有一个QQ号或邮箱账号，并且想绑定手机号以便登录，这是可行的，绑定手机号是为了方便登录和找回密码，即使不绑定手机号，也不会影响邮箱的正常使用。