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要在百度App上注册账号，可以按照以下步骤进行。
1、打开手机上的百度App，选择页面右下角的“未登录”选项。
2、在页面中找到并点击“立即登录”按钮。
3、进入登录页面后，选择页面中的“注册”选项。
4、然后输入自己的手机号，点击“获取验证码”并设置登录密码。
5、之后输入收到的验证码，点击“下一步”按钮。
6、点击“完成”按钮即可完成注册。
如果忘记了百度账号的密码，可以按照以下步骤找回：
1、在登录页面选择“忘记密码”选项。
2、输入自己的百度账号（手机号、邮箱或用户名），并点击“下一步”按钮。
3、根据页面提示，可以选择通过验证码找回或通过绑定的邮箱或手机号找回。
4、如果选择通过验证码找回，输入收到的验证码并设置新密码即可，如果选择通过邮箱或手机号找回，需要等待接收重置密码的链接或短信，然后按照提示操作即可。
步骤仅供参考，实际操作中可能会因百度App版本更新而有所不同，如果在操作过程中遇到问题，可以联系百度客服寻求帮助。