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注册网易邮箱并绑定手机号的步骤如下。

1、打开网易邮箱App，点击右下角的“注册新账号”。

2、输入邮箱账号及昵称，设置密码并确认密码。

3、输入手机号并获取验证码，输入验证码。

4、阅读并勾选相关协议，点击“立即注册”即可完成邮箱账号的注册并绑定手机号。

网易邮箱已经升级了帐号安全保护措施，注册时可能需要完成手机号验证、设置密码等安全验证以确保帐号安全，如果在注册过程中遇到任何问题，建议直接联系网易邮箱的客服人员获取帮助。