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如果您在苹果手机上购买了应用或服务并希望退款，可以按照以下步骤操作。
1、打开iTunes Store或App Store，找到您购买的应用或服务。
2、点击您的账户名称，然后找到“购买历史”或“订单历史”选项。
3、找到您希望退款的产品，点击它，然后找到“报告问题”或“请求退款”选项。
4、您需要选择退款原因，您需要说明是出于什么原因需要退款，例如购买的是误操作、应用存在重大问题等，请确保您提供的信息准确且详细。
5、提交退款请求后，苹果公司将审核您的请求，如果审核通过，您将收到一封确认邮件，告知您退款已经处理，退款可能需要一些时间才能到达您的账户。
请注意以下几点：
1、必须在购买后的短时间内提出退款请求，否则可能会被拒绝，苹果公司提供购买后的一段时间内的退款服务，但具体的时间限制可能因情况而异。
2、如果您是通过第三方平台或直接从开发者购买的应用或服务，您需要联系相应的平台或开发者进行退款申请。
3、如果您在购买时使用了优惠券或参与了促销活动，可能会影响您的退款金额。
如果您遇到任何问题或无法找到相关的退款选项，您可以联系苹果客服寻求帮助，您可以通过苹果官网的“联系我们”页面或拨打苹果客服热线来联系他们。