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Instagram（INS）注册的账号是需要手机号的，具体操作步骤如下。
1、在Instagram注册账号时，需要填写个人信息页面，包括姓名、生日等基本信息，在填写联系方式时，需要输入手机号码，请注意手机号码的格式，确保正确输入。
2、在填写完所有信息后，点击注册按钮，系统会向填写的手机号码发送一条验证码短信，输入验证码后，即可完成注册，如果手机号码填写不正确或无法接收验证码短信，将无法完成注册。
注册Instagram账号的具体步骤可能会因地区或网络环境的不同而有所变化，如果无法完成注册，建议查看Instagram的帮助文档或联系客服寻求帮助，同时也要注意保护个人隐私和安全，避免泄露个人信息或使用不安全的方式注册账号，使用Instagram时请遵守当地的法律法规和社交媒体规范。