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苹果ID可以使用手机号码注册。

在注册时，可以在苹果官网的账户界面选择“创建新的Apple ID”选项，然后按照提示填写相关信息，除了出生日期等基本信息外，还需要提供一个有效的手机号码，注册完成后，系统会向该手机号码发送验证码，通过验证后即可成功创建苹果ID，请注意确保手机号码是真实有效的，并且注意接收验证码的短信，以便顺利完成注册。

信息仅供参考，如有更多疑问，建议咨询苹果官方客服。