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如果忘记了微信注册的邮箱密码，可以尝试以下步骤来找回或重置密码。
1、打开微信登录页面，点击“忘记密码”。
2、选择“邮箱找回”，输入微信账号（即邮箱地址），点击“下一步”。
3、进入邮箱找到微信发送的邮件，点击邮件中的链接，即可跳转到重置密码页面。
4、输入新密码并确认，即可完成密码重置。
如果以上方法无法找回密码，还可以尝试联系微信客服，寻求进一步的帮助，为了保障账号安全，建议定期更改密码，并妥善保管好个人信息和账号信息，避免密码丢失或账号被盗用。
仅供参考，请以微信的实际情况为准，如需更详细具体的操作指导，可咨询微信客服。