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网易旗下的163邮箱是一款非常受欢迎的邮箱服务，以下是关于其登录和注册的简要步骤。
1、打开浏览器并访问网易邮箱的官方网站。
2、在页面中找到“邮箱登录”按钮，点击进入登录页面。
3、在登录页面，输入你的邮箱账号（即你的用户名）和密码。
4、点击登录按钮。
注册步骤：
1、在网易邮箱的官方网站，找到并点击“注册”按钮。
2、选择注册方式，你可以选择使用手机号码注册，也可以使用其他邮箱账号进行关联注册。
3、按照页面提示，输入你的手机号码或相关邮箱账号，并设置密码。
4、进行手机验证或关联邮箱验证。
5、设置你的用户名（邮箱地址），建议选择一个容易记忆且与你的个人品牌或特点相关的用户名。
6、点击“立即注册”按钮，完成注册流程。
为了确保账号安全，请设置一个复杂且独特的密码，并定期更换密码，避免使用公共设备（如公共计算机）保存你的账号信息，如果遇到任何问题或疑虑，可以联系网易客服寻求帮助，为了享受更好的服务，建议绑定手机并开启双重验证功能。