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注册淘宝账号时，可以选择使用邮箱或手机号进行注册。

使用手机号码注册淘宝账号更为便捷，因为手机验证码的接收和输入非常快速和简单，一旦手机号绑定账户，还可以方便地用此手机号来找回密码和进行其他操作。

使用邮箱注册淘宝账号也是可行的，输入邮箱地址后，系统会向该邮箱发送验证邮件，需要按照邮件中的提示进行验证，完成注册流程。

注册淘宝账号既可以用手机注册，也可以用邮箱注册，可以根据自己的喜好和方便性选择使用哪种方式进行注册。