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使用手机号注册的苹果ID可以解绑。如果需要解除绑定，可以通过以下步骤进行。
1、打开手机的“设置”功能，选择“iTunes Store与App Store”选项。
2、点击Apple ID，选择“查看Apple ID”，进入“账户设置”界面。
3、在账户设置中选择“管理付款方式”，再点击“编辑付款信息”，选择“支付宝”作为付款方式并解绑当前已绑定的手机号即可，在此过程中可能需要填写一些个人信息进行验证，解绑后，原有的手机号将无法用于登录Apple ID或接收与该账号相关的通知，如果需要重新绑定手机号，只需按照相同的步骤重新绑定即可。
在进行解绑操作时，确保自己知晓并理解相关的操作后果，避免因误操作导致不必要的损失或麻烦，如有疑问，建议咨询苹果官方客服以获得帮助，在进行任何操作前，请确保自己的手机安全，避免泄露个人信息或遭受攻击。