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注册推特账号的步骤如下。

1、打开推特官网（Twitter.com），在首页找到“注册”按钮，点击进入注册界面。

2、在注册界面填写注册信息，对于手机号的选择，可能需要选择对应的国际区号，比如中国的手机号需要+86。

3、填写完注册信息后，点击“注册”按钮，系统会向你填写的手机号发送一条验证短信。

4、输入验证码，完成账号的创建，之后系统会要求你设置密码，并确认密码，至此，账号注册完成。

至于密码的设置，建议如下：

1、尽可能使用复杂且独特的密码，避免使用简单或者容易被猜到的密码。

2、混合使用大小写字母、数字和特殊字符。

3、避免使用容易被人联想到个人信息的单词或短语。

4、定期更改密码，以增加账户的安全性。

仅供参考，具体操作可能会因推特官网的最新更新而有所变化，如果遇到问题，建议查看官网的官方教程或者联系客服获取帮助，请确保遵守当地的法律法规和推特的社区规则。