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如果你的苹果ID关联的手机号码不再使用，可能会遇到一些问题，比如无法接收验证码或通知等。为了解决这个问题，你可以尝试以下步骤来更新你的苹果ID关联的手机号码。
直接在苹果设备上更新
1、打开“设置”应用。
2、点击顶部的名字/头像或点击iTunes Store与App Store选项。
3、点击“姓名、电话号码、电子邮件地址”选项。
4、点击“编辑”按钮（或类似功能的按钮）以更改电话号码。
5、输入新的电话号码并按照提示进行验证。
方法二：通过苹果官网更改
1、访问苹果官网，并使用你的苹果ID登录。
2、找到“管理你的苹果账号”或类似选项。
3、在账户概览页面，找到并点击“编辑”或“更新”按钮来更改联系方式。
4、输入新的手机号码并按照页面提示进行验证。
方法三：联系苹果客服协助更改
如果以上方法无法更改手机号码，或者你在操作过程中遇到困难，建议直接联系苹果客服寻求帮助，你可以访问苹果官网查找客服联系方式，例如电话、在线聊天或邮件等，向客服说明你的问题和需求，他们可能会要求你提供一些个人信息以验证你的身份，然后协助你更改苹果ID关联的手机号码。
在进行此类更改时，确保你提供准确的信息，并确保你的账户安全，如果你担心账户安全，可以联系专业的技术支持团队来获得帮助。