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京东登录和注册的步骤如下。
1、登录京东：
访问京东的官方网站或APP。
点击页面右上角的“登录”按钮。
输入已注册的账号（用户名、邮箱或手机号）和密码。
点击“登录”按钮。
若账号和密码正确，即可成功登录。
2、注册京东账号：
打开京东官网或APP，点击“注册”按钮。
根据提示，输入手机号码进行短信验证，或者选择使用邮箱进行注册。
按照页面提示，设置登录密码。
选择继续完善账户信息，输入自己的姓名、身份证号码、设置支付密码等。
勾选同意相关协议，点击“注册”按钮。
注册成功后，即可使用新注册的账号登录京东。
在进行注册时，请确保输入的信息准确无误，并妥善保管好自己的账号和密码，以确保账户安全，如有更多问题，可咨询京东客服。