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如果在小红书上买东西被骗了，你可以通过以下步骤进行投诉。
1、收集证据：你需要收集所有与购买过程有关的证据，包括订单号、交易记录、对话记录、产品描述和图片等。
2、联系卖家：尝试与卖家进行沟通，看看是否可以解决问题，可能只是出现了一些误会或者发货延迟等问题。
3、提交投诉：如果与卖家的沟通没有结果，你可以在小红书的平台上提交投诉，小红书会有专门的投诉页面或者客服联系方式，你可以在其官方网站上查找。
4、提供详细信息：在提交投诉时，一定要提供详细的投诉内容和证据，描述清楚你遇到的问题，并提供你收集的证据。
5、报警：如果你觉得自己受到了欺诈，或者涉及的金额较大，你可以考虑向当地的公安机关报案。
6、消费者权益保护机构：你还可以向相关的消费者权益保护机构投诉，他们可能会为你提供帮助。
任何时候都要保持冷静，不要轻信陌生人的承诺，在购物时，尽量选择有信誉的卖家和平台，以确保自己的权益得到保护。