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注册和登录163企业邮箱的步骤如下。
1、打开网易企业邮箱官网，在首页中找到并点击“免费创建企业邮箱”或类似的选项。
2、进入注册页面，填写必要的信息，如企业域名、管理员姓名和联系方式等，确认填写无误后，点击“立即开通”按钮。
3、进入域名邮箱管理页面，点击“立即绑定域名”，进入域名接入操作页面，在此页面填写域名信息，并确认无误后点击确定，系统会自动检测域名的配置情况，如果配置正确则进入下一步。
4、设置管理员账号和密码，完成注册流程，管理员账号用于管理企业邮箱的所有账户信息，至此，注册流程结束。
登录步骤：
1、打开网易企业邮箱的官网首页。
2、在登录页面输入已注册的企业邮箱账号（用户名或域名）和密码，如果是首次登录，可能会要求输入验证码。
3、点击登录按钮，即可成功登录企业邮箱。
具体的注册和登录流程可能因网易企业邮箱版本的更新而略有变化，建议按照官网的指示进行操作，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系网易企业邮箱的客服寻求帮助。