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如果您想更改美国区Apple ID的注册电话号码，可以按照以下步骤操作。
1、打开设置：在iPhone或iPad上找到并打开“设置”应用。
2、登录Apple ID：在设置中找到并点击“iTunes Store与App Store”，然后点击顶部的Apple ID，输入您的Apple ID账号和密码进行登录。
3、更改电话号码：在Apple ID页面，找到并点击“姓名、电话号码、电子邮件”选项，然后点击编辑，您可以删除原有的电话号码并添加新的电话号码。
4、验证身份：根据提示输入新的电话号码后，可能需要接收验证码进行验证，按照提示操作，完成身份验证。
5、完成更改：成功验证身份后，新的电话号码将被成功添加到您的Apple ID账户中，此时您可以删除旧号码或进行其他相关设置。
需要注意的是，更改Apple ID的注册电话号码可能需要验证您的身份，如果您遇到任何问题或无法更改电话号码，请尝试联系Apple的客户支持以获取帮助，确保使用正确的地区和国家的电话号码，以确保顺利接收验证码和其他重要通知。