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使用QQ手机注册邮箱的步骤如下。

1、打开手机QQ，在消息页面上方搜索框输入“QQ邮箱提醒”，点击进入订阅号，点击页面下方的“进入邮箱”，即可进入邮箱页面，首次进入需要注册QQ邮箱账号。

2、点击“注册账号”，输入手机号码，点击获取验证码并输入验证码，然后点击“下一步”，设置登录密码并再次确认密码，点击“完成”，至此，邮箱账号注册成功，也可以使用已有QQ账号密码登录。

步骤完成后，即可成功注册并使用QQ邮箱，如有更多疑问，可咨询腾讯客服。