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推特注册可以使用电话号码或电子邮件地址来创建账户。
如果使用电子邮件注册，可以填写自己的QQ邮箱、网易邮箱等，只要是能正常接收邮件的邮箱都可以使用，如果使用手机号注册，则需要接收一个来自推特的短信验证码以便完成注册，但请注意，由于推特服务器在海外，可能存在网络延迟等问题，部分手机号码可能无法收到验证码短信，建议在注册过程中选择国外的手机号或购买国外的电话卡，在填写手机号码或电子邮件地址时，请确保信息的准确性，避免出错。
为了顺利注册推特并使用其所有功能，需要确保网络环境稳定且符合推特的要求，在注册过程中遇到任何问题，可以联系推特客服寻求帮助，国内使用推特需要遵守当地的互联网政策和规定。
仅供参考，如需更多信息，建议访问推特的官方网站或联系客服获取。