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注册苹果手机的Apple ID时，电子邮件是验证账户和找回密码的重要方式。以下是注册Apple ID并使用电子邮件验证的步骤。
1、打开设置，找到iTunes Store和App Store选项。
2、点击“创建新的Apple ID”，然后按照提示操作，在此过程中，需要提供姓名、出生日期、电子邮件地址等基本信息，请注意填写准确的电子邮件地址，并确保格式正确。
3、在创建密码时，请确保密码足够复杂和安全，然后确认密码并输入双重认证的安全问题。
4、同意苹果的条款和条件，然后点击“继续”，系统会向填写的电子邮件地址发送一封验证邮件。
5、登录邮箱，找到来自苹果的验证邮件，点击邮件中的“立即验证”或类似链接，进入验证页面。
6、输入手机上显示的验证码或操作提示进行验证，按照页面提示完成验证后，Apple ID即注册成功。
请注意以下几点以确保注册过程顺利进行：
1、确保使用真实有效的电子邮件地址进行注册，以便接收验证邮件和其他重要通知。
2、验证邮件有时可能被发送到垃圾箱或分类文件夹中，请务必检查这些位置。
3、如果未收到验证邮件，可以点击验证页面上的“重新发送验证邮件”链接，再次发送验证邮件。
4、在操作过程中遇到问题，可以联系苹果客服寻求帮助。
通过以上步骤，即可成功注册并使用电子邮件验证的苹果手机Apple ID。