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在手机上注册推特账号和密码的步骤如下。
1、打开推特APP，在界面上点击注册账号。
2、在注册界面输入姓名、电子邮箱或手机号等信息，姓名可以随意填写，但最好使用真实姓名或常用昵称，方便记忆和识别，电子邮箱或手机号需要填写有效的联系方式，以便找回密码或验证账号信息，请确保手机号码前缀的国家和地区选择正确。
3、设置密码并确认密码，密码需要包含数字、字母和特殊字符等混合类型，以提高账号安全性，确认密码时，需要确保两次输入的密码一致。
4、点击注册按钮后，推特会向所填写的邮箱或手机号发送一封验证邮件或短信，进入邮箱查收邮件并点击邮件中的链接确认注册即可，如果未收到邮件，可以尝试重新发送验证邮件或检查填写的邮箱地址是否正确，完成验证后，即可开始使用推特账号。
如果在注册过程中遇到任何问题，可以联系推特客服寻求帮助，为了保障账号安全，请确保在注册时提供真实有效的信息并妥善保管账号和密码。