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注册脸书（Facebook）账号和密码的步骤如下。
1、打开Facebook官网或者APP，可以直接搜索Facebook进入官网界面。
2、在Facebook主页点击注册按钮，填写姓名、邮箱、性别、生日等基本信息，这些信息需要真实填写，尤其是邮箱必须填写正确，以便日后找回账号密码。
3、填写密码时，建议使用英文字母和数字结合的方式，并且密码长度要达到平台的要求，确认密码后，点击“注册”按钮。
4、注册完成后，系统会向你填写的邮箱里发送一封邮件进行账号验证，打开邮件，点击里面的链接完成账号验证，至此，账号注册成功。
注册过程中需要遵循Facebook的使用规则，确保信息真实有效，如果遇到网络问题导致注册失败，可以尝试切换网络环境或者联系Facebook客服寻求帮助。