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注册苹果新ID时的电子邮件地址取决于您个人在注册时填写的信息。在注册过程中，您需要提供一个有效的电子邮件地址，苹果公司会向该地址发送验证邮件，以确认您的身份并激活您的账户。因此，您应该使用您自己的常用电子邮件地址进行注册。
如果您忘记了在注册时使用的电子邮件地址，可以尝试通过以下方式找回：
1、在苹果官网上通过“找回Apple ID”功能找回。
2、使用iTunes或iCloud等应用中的“忘记Apple ID”选项找回。
3、通过联系苹果客服寻求帮助。
为了保护账户安全，确保您提供的电子邮件地址是准确无误的，并且只有您自己能够访问该电子邮件账户。