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苹果手机购买并下载软件（即应用程序）的步骤如下。

1、打开App Store：在苹果手机上找到App Store的图标，通常会在主屏幕上显示，点击它打开应用商店。

2、搜索应用：在App Store的底部，有一个搜索栏，可以在这里输入想要下载的应用的名称，点击搜索按钮进行搜索。

3、选择应用：在搜索结果中找到想要下载的应用，点击它打开应用的详情页面。

4、下载应用：在应用详情页面，点击“获取”按钮（如果是免费应用）或“购买”按钮（如果是付费应用），系统会提示进行指纹识别或面部识别，确认身份后，应用将开始下载到手机中。

5、完成购买：如果应用是付费的，需要通过Apple ID进行支付，确保账户中有足够的余额或已绑定支付方式（如信用卡），按照提示完成支付流程。

6、安装应用：下载完成后，应用会自动安装到手机上，可以在手机的主屏幕上看到新下载的应用的图标，点击图标即可打开并使用该应用。

为了确保安全，请只在App Store中下载和购买应用，避免从其他来源下载应用或进行在线支付，确保手机的操作系统和App Store都是最新版本，以获得最佳体验和安全保护。